食習慣の改善はトライアスロンな話
食事は基本的には 自分で買い物に行って自分で作って ってやった方が、認知症の予防にも良いとされています。 でも、好きのモノを好きなだけ食べていた結果、 栄養が偏ってしまい食事の制限が必要となってしまった という人が多いの...
食事は基本的には 自分で買い物に行って自分で作って ってやった方が、認知症の予防にも良いとされています。 でも、好きのモノを好きなだけ食べていた結果、 栄養が偏ってしまい食事の制限が必要となってしまった という人が多いの...
北朝鮮が「コロナを撲滅しました!」と宣言をしました。 日本では未だコロナでてんやわんやしているところですので 羨ましい限りです。 終息宣言発表の中で、 「書記長は高熱にうなされながらも、 国民のために休むわけにはいかない...
日本は「資本主義」で 中国とか北朝鮮は「社会主義」。 なんとなくはわかっているつもりでしたが、 ここに 「共産主義」という単語が加わると、 アレ? って、少し混乱してきます。 なので、 改めて・共産主義・社会主義・資本主...
先日、バイクを運転していたら バイクの左側を自転車がすごい勢いでかすめるようにブチ抜いていきました。 で、すぐ先のT字交差点は「赤」だったのですが、 ノンストップで走りぬけて行きました。 多分、本人の頭の中では 「今の私...
現在、私の母はまだまだ健在なのですが 数年前、母が今よりも、もっとピンピンしていた時に 「お母さんが動けなくなったら、ちゃんと面倒見てよ! ホラ、コレ、いいコト書いてあるから!」 って言いながら渡された紙があります。 ポ...